朝起きて、トイレに行って、それから最初にする事は、必ずうがい！ 何か飲む前に、先ずうがい！ 寝てる間に増殖した口内の菌やウィルスを 朝一番にお掃除します。 私達家族は、これで毎朝うがいするようにしてから、ぴたりとインフルエンザにかかっり、風邪…
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